SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • cos mi sie wydaje, ze za krotkie te off i nie zdazysz sie dobrze odblokowac a tu nastepny cykl. Mi po glowie chodzi teraz cos takiego: 1-4 enan 500mg/week w 2 shotach(1 shot 500-750mg) lub w ROID 500mg e7d(1 strzal 750 lub 1000mg dalej po 500mg) 1-4 npp 100mg e2d 1-6 wino 30mg ed dzien po ostatnim tabs wina 50mg clomidu + booster tescia przez [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 15:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chce slyszec takich komentarzy.. Rano jak koszulke zdejme i tak spojrze na siebie to nie ma zle. Dzis przed i po treningu wezme mono. I odstawiam na 3 tygodnie, pozniej caly cykl jade w ciagu postu. Stawiam to jako najwazniejszy czas podczas trwania zakladu. Ogolnie to w nowym roku poszla mi waga z 3kg, sam nie wiem. Przed tym krotkim cyklem [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16064 Data: 2010-01-23 10:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisales wnioskuje ze nalezy ograniczyc raczej serie 15 powtorzen.w zwiazku z tym ze mam na to 6 tygodni,czy myslisz ze lepiej bedzie jesli calkowicie pomine pierwszy mikrocykl 15tkami,i od razu zaczne od 10 powtorzen,potem 5 i 5neg?czy np ma to sens jesli cykl 15tek zrobilbym w tydzien(czyli w 3 treningi i wtedy podwyzszanie obciazenia o 10% [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 20:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    ktory to cykl? jaki staz? wiek? jabłko zostaw na ~3 cykl mono bedzie ok mutant to gainer a na gainerach cykli sie nie robi ;) cell pump wywal, samo mono na 1 cykl(jesli to 1) wystarczy bcaa - jak cos cwiczysz SW to bedzie dobre no ale jak nie to tez od biedy moze byc ;] Zmieniony przez - jarosz517 w dniu 2010-02-17 22:23:19

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2010-02-17 22:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozpisac?

    Post
    Doping

    dokup meta i poleć tak: 1-4 meta 30 mg ed 1-8 prop 100 md e2d jak na drugi cykl to myślę że takie wyjście jak najbardziej starczy, resztę zostaw na następny cykl, ale na przyszłość najpierw się pytaj o cykl a dopiero później kupuj środki;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2010-02-21 14:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-pomp nie do konca Cie zrozumialem wiec jak mozesz to jeszcze raz łopatologicznie Czy da rade cykl z 1 op. mega-h (60 k.) + 1 op. epithin e (90k.)? Jeżeli tak to jakbyś go rozpisał wiedząc już co mam na celu? I opcja numer dwa, gdybym się decydował na tylko 1 z tych 2 środków, to który bardziej odpowiada temu co napisałem wyżej i czy można [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 15:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, wybrałem następujące preparaty, chciałbym się dowiedziec dokładnie co, jak i kiedy jesc czy takie połączenie na pierwszy cykl jest ok? i pytanie, czy cos na pompe bedzie wskazane czy sama kreatyna starczy? Cykl planuje zrobic przez 6 tygodni, bedzie ok? 1) cel: masa 2a) nazwa produktów: VITALMAX CREATINE 500 G MONO VITALMAX GAINER 1 4800 g [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 15:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8.3.2010 Dzień 114 Trening 51 (marko cykl 9) A 5: 60%CR*5/ 70%CR*2-5/ 80%CR*5/ 90%CR*1-2/ 100%CR*2-5powt Poprzedni trening: http://www.sfd.pl/radoslaw88_%2F_DZIENNIK_%2F_15_10_5_by_WODYN_s.5-t537506-s34.html#post9 1 WYCISKANIE NA LAWCE SKOSNEJ 43; 52; 58; 65; 73,6 (+3,6kg) REKORD! OPINIA: Nie prosiłem o asekurację, bo nie było nikogo na tyle [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 19:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: nabranie masy miesniowej i redukcja tkanki tłuszczowej 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Olipm kreatyna . 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: Pierwszy raz 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Zakupiłem nie dawno kreatyne 360 kaps. Olimp, [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 15:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Kończe mój 1-szy cykl po mega-h, teraz zaczynam brać e-bol na odblok. Mam pytania 1. jaką kreatynę kupić, aby mieć jak najmniejsze spadki,a może coś jeszcze do tego? 2. za ile ew. mógłbym zrobić 2 cykl i czym (ponieważ robiłem cykl tylko meha-h solo, szczerze nie-bardzo zadowolony jestem) Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 18:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rAszek / Dziennik Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj wieczorem po treningu nie chciało mi się wrzucać wypiski więc wrzucam dzis :P 6 kwietnia 2010 - Cykl I - Trening nr 21 1) Trening Cardio Czas: 60 minut Tętno: granice 120-130 Rodzaj: rowerek stacjonarny A Klatka: - wyciskanie hantli na skosie 26kg / 26kg / 34kg Plecy: - Martwy ciąg 90kg / 100 kg / 110 kg ogromny zapas, ale po przerwie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5425 Data: 2010-04-07 21:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 kilka tygodni

    Post
    Doping

    Cykl 3 tygodnie 48tab. T3 3*1=3 3*2=6 3*3=9 3*4=12 3*3=9 3*2=6 3*1=3 cykl 4 tygodnie 64tab. T3 4*1=4 4*2=8 4*3=12 4*4=16 4*3=12 4*2=8 4*1=1 Zastanawiam sie nad tym dziś mam wolne to bede myslał a teraz dopijam kawe i 7:30 ide biegac dzis trasa 4km z czego 1km pewnie bede szedł szybko bo nie mam dobrej kondycji do biegania a w zasadzie to piszczele [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5108 Data: 2010-04-26 07:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam odświeże stary temat bo mam tylko jedno pytanie.Obecny cykl jaki mam w planach i to będzie mój pierwszy w życiu to chyba nieśmiertelna klasyka 1-4 Metanabol 30 mg ed/tabletki/ pytanie: jeśli w czasie cyklu wystąpią objawy ginekomastii to: 1.Przerywam cykl zaczynam łykać nolvadex i zapominam o anabolikach 2.Obniżam dawkę do np 15mg ed [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2010-06-10 20:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy cyklu

    Post
    Doping

    Ja bym brał mete w tabletkach a cykl zakończył winstrolem np: 1-4 meta 20mg ed 1-10 deca 200mg e7d 1-12 enan 200mg e4d 9-13 wins 30mg ed A generalnie myśle że jak na drugi cykl i półrocznej przerwie sam enan z deca da dobry efekt np: 1-10 deca 200mg e7d 1-12 enan 200mg e4d

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2010-06-17 12:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm czy Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czxy bawic sie juz w stacki oparte na argininach czy jeszcze nie. Oba produktu sa warte uwagi, lecz sa rozne i tak jak NItro moze byc brany solo (ale dwie puchy na cykl potrzebne) tak do Storma polecalbym dokupic jakis stack przedtreningowy typu SCHOK. Jest to dobry zestaw Storm + shock i spelnia swoje dzialanie w praktyce KOszt to [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6338 Data: 2010-06-26 11:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A osłonki dobrze rozpisane? Potrzebne będą osłonki na żołądek i nerki? I oczywiście czy taki zestaw może być na pierwszy cykl? Może zamiast Hormone Regulation Kit dałbym do tego Epi 2x H-drol, to wtedy cykl by wyglądał tak: 1-4 h-drol 50mg ed 5-7 h-drol 75mg ed 5 Epi 20mg ed 6 Epi 30mg ed 7 Epi 40mg ed 8 Epi 50mg ed 9 Epi 40mg ed 10 Epi 30mg ed [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2010-07-20 20:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand shotgun itp...

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK:22 2 .WAGA:85 3 .WZROST:180 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI:10msc 6 .CEL SUPLEMENTACJI:siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:1 cykl mono 2.cykl cell pump +NOZ IV + MONO 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2010-07-22 12:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 83 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 116 -udo: 61 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: w tej chwili nie tak bardzo scisla jak wczesniej. -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - Omnadren 4 tygodnie (dawno temu hehe) - Deca + Prolo (nie pamietal ile i co bo to bylo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2010-08-08 12:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już pewnie nie wroci do normalności, bierz ta nolve przez caly cykl zeby nie roslo bardziej. W ogole co Ty za cykl robisz? 10 amp sus i 30 tab antka? Jak to wyglada? Pewnie tak: 1-5 500mg sus 1-4 50mg antos Tragedia cykl. Wy***ie Cie niemilosiernie w kosmos, a pozniej kosmiczne spadki.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2010-08-19 20:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc + boldek

    Post
    Doping

    [...] (podstawowa przemiana materii): 1800kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 150 -przysiad:100 sa to wymiary kumpla i prosi o pomoc w rozpisaniu jest w trakcjie cyklu 1-9 enan 100 mg e3d wiem cykl z dupy ale ok. Znalazał bolda w szafie i chce go wrzucic do cyklu pomoże ktoś mu to rozpisać? Z góry dzieki za pomoc. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2010-09-09 20:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)